“Todas as vozes são boas, mas poucas pessoas sabem exatamente o que fazer com a sua voz.” Carmen Ivanov
Quando falamos, podemos transmitir vários estados com base nas nossas palavras, ritmo e tonalidade. Por exemplo, para transmitir tranquilidade, devemos usar palavras sugestivas desse estado, falando em baixa tonalidade e comum ritmo lento. É assim que os padres e instrutores de mindfulness costumam falar. Se, por outro lado, queremos mobilizar as pessoas para agirem como uma só, devemos falar num ritmo dinâmico e num tom médio, como falam os militares e polícias.
Nem todas as pessoas têm a capacidade de induzir outras pessoas a declarar, mas podem no entanto ser treinadas através de técnicas de projeção de voz. Com estes, podemos adotar um som específico da voz com base no estado que queremos transmitir. Tal técnica, denominada ‘falar para o fundo da sala’, é utilizada por alguns instrutores de mindfulness. Dá à voz uma espécie de eco que ajuda a induzir o relaxamento. O que fazemos é concentrar a nossa atenção na parte de trás da cabeça enquanto falamos, usando um tom baixo. Se não formos capazes de concentrar a nossa atenção na parte de trás da cabeça, podemos imaginar que há alguém atrás de nós, com quem queremos falar, mas não podemos enfrentá-los. O sucesso desta técnica é assinalado pela ocorrência de vibrações finas na zona posterior da cabeça e pescoço. Alguns praticantes de yoga correlacionam essas vibrações com a ativação do chakra Vishhuda – um ponto focal energético que ajuda a melhorar as qualidades vocais. A técnica é acessível à maioria das pessoas e não apresenta quaisquer efeitos colaterais, e a sua eficácia depende da duração do tempo em que é empregada. Convidamo-lo a experimentá-lo e a escrever-nos sobre os seus resultados.
Mais detalhes podem ser encontrados no livro O poder da voz, de Eduard Dan Franti. (Memobooks.net)
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